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올여름 내내 35도를 웃도는 폭염이 이어지자 직장인 A씨(42)는 출퇴근길마다 숨이 막힐 듯한 피로를 호소했다.

에어컨을 틀어도 밤마다 숙면을 취하기 힘들었고 평소보다 쉽게 짜증이 나거나 두통이 잦았다. “나이가 훅 든 것 같다”는 그의 푸념은 농담처럼 들리지만 전문가들은 결코 과장이 아니라고 말한다.
3일 대만 국립양밍자오퉁대학교에 따르면 이곳 연구팀은 2000년대 초반부터 최근까지 20여 년간 축적된 인구 건강 자료와 기후 데이터를 결합해 폭염과 노화의 상관관계를 분석했다.
연구 대상은 수십만 명 규모로, 건강검진에서 얻은 혈액 검사 수치, 간 한국학자금대출 ·신장 기능, 심혈관 지표 등을 활용해 개인별 ‘생물학적 나이’를 산출했다.
연구팀은 이를 ‘에피지노믹 시계(epigenetic clock)’라는 최신 기법으로 계산했는데, 이는 단순한 만 나이와 달리 세포 단위의 손상 정도, 염증 지표, 대사 기능 등을 종합해 실제 몸의 노화를 추정하는 방식이다. 다시 말해 서류상 나이보다 몸이 얼마나 자동대출납입제도 더 늙었는지를 객관적으로 보여주는 지표다.
분석 결과, 폭염에 2년 단위로 반복적으로 노출된 사람들의 생물학적 나이는 평균 8~12일 더 앞당겨진 것으로 나타났다. 예컨대 같은 40세라도 폭염에 자주 노출된 사람은 폭염을 덜 겪은 또래보다 신체 나이가 41세에 더 가까운 결과를 보인 셈이다.
연구팀은 특히 고혈압·당뇨 같 대출금회수 은 만성질환자나 노인, 어린이에서 이 효과가 두드러졌다고 밝혔다. 체온 조절 능력이 떨어지는 계층일수록 폭염 스트레스가 세포 노화로 직결됐기 때문이다.
전문가들은 폭염이 노화를 앞당기는 원인으로 산화 스트레스와 염증 반응을 지목했다. 기온이 급격히 오르면 체내 단백질이 변성되고 세포가 손상되면서 염증 반응이 활성화된다. 이런 상태가 반복되 영어로수업진행 면 DNA(유전자) 메틸화 패턴이 바뀌고 결국 세포가 정상보다 빨리 늙게 된다.
연구팀 관계자는 “폭염은 단순히 불편을 주는 수준이 아니라 몸의 시계를 실제로 앞당기는 요인”이라며 “특히 심혈관질환, 신장질환 위험을 악화시키는 동시에 전신 노화를 촉진한다”고 말했다.
이번 연구는 기후변화가 인류 건강에 미치는 영향을 한층 무주택자전세 구체적으로 보여준다. 단순히 열사병이나 탈수 같은 급성 피해에 그치지 않고 장기적으로 ‘건강수명’을 단축시킬 수 있다는 것이 핵심이다.
전문가들은 폭염의 일상화로 인류가 노화 가속이라는 새로운 위협에 직면했다고 지적한다. 최근 세계보건기구(WHO)도 폭염을 치명적인 자연재해 중 하나로 꼽으며 취약계층 보호 대책 마련을 권고하고 있다.

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