3.14 북극성회 정기모임(제153차) 개최 안내

  북극성회(회장:조남춘)는 오는 3.14(토) 오후 5시30분 강남구청역 2번 출구에 위치한
『독도참치(543-4877)』에서 3월 정기모임(제153차)을 가질 예정임(시간 엄수 바람)

본회는 "56산우회"와의 연속적인 행사를 피하기 위해
매월 두 번째 토요일로 정기모임을 옮겼으나
아쉽게도 3월과 11월 2달은 겹치고 말았는데 회원 여러분들의 양해를 바랍니다

이제 봄의 소리가 들려오고 있습니다. 겨우내 찌들었던 몸과 마음을 영양가 풍부한
참치로 깨끗이 세탁할 수 있는 기회를 마련했습니다. 

<3월 정기모임 안내>

o 일시 및 장소

- 2009.3.14(토) 오후 5시 30분
- 독도참치 2층(543-4877, 강남구청역 2번 출구 옆)

o 회비 : 커풀 4만원, 싱글 3만원

o 기타 : 당일 불참이 예상되는 교우님들은 3.13까지 총무에게 연락 바람

<참치에는>

특별한 불포화 지방산으로 EPA와 DHA가 들어 있으며,
뇌기능을 돕는 DHA 성분이 풍부하여 지능 발달을 도와주며.
저 칼로리, 저 지방 균형적인 식품으로 여성 미용에 매우 좋습니다.
우수한 단백질(필수 아미노산인 라이신, 페닐알라닌, 메티오닌, 로이신, 발린, 등)을 가지고 있으며,
비타민 B1, B2, B6, E와 나이아신, 무기질로 칼슘, 철분, 마그네슘 등이 많이 들어 있습니다.

1) 철분, 비타민(B12)이 풍부하여 빈혈을 예방 합니다.
2) 칼슘을 보충해 드립니다.
3) 핵산이 풍부해 뇌세포기능 강화로 노화를 방지해 줍니다.
4) 비타민(B6) 판토렌산이 풍부해 유아 영양대사에 효과가 좋습니다.
5) 아미노산 함유량이 풍부한 양질의 단백질원 입니다.
6) 아미노산(메테오닌, 시스란)이 알코올을 해독하는 간장의 운동을 강화하여 술안주로도 적합합니다.
7) EPA(불포화지방산)가 풍부하여 혈전 예방에 좋습니다.
8) 참치에는 EPA가 유난히 많아 성인병의 주 원인인 콜레스테롤을 분해하여 예방하여 줍니다.

※ 영양성분 함량 : 단백질 27.2g, 지질 1.8g, 칼슘 11mg, 인 295mg, 철 2.3mg,
비타민 B1 0.13mg, B2 0.10mg.

북극성회 회장 조 남 춘, 총무 황 영 호 배상