夷堅志(이견지)에 云(운),

避色(피색)을 如避讐(여피수)하고
避風(피풍)을 如避箭(여피전)하라.

莫喫空心茶(막끽공심다)하고
少食中夜飯(소식중야반)하라.

<이견지>에 이르기를,

여색 피하기를 원수 피하듯이 하고,
풍(風)을 피하기를 화살 피하듯이 하라.

빈속에 차를 마시지 말고,
한밤중에는 밥을 적게 먹어라.

<明心寶鑑 - 正己篇>