휘문교우회 커뮤니티 메인

📖 게시글 상세보기

[제목] 겨울산행 준비물 / 화악산 산행 (2007년 1월7일)

🧑 이순실 | 📅 2013-11-22 09:56:35 | 👀 2019

겨울산행 준비물

겨울철에는 기후의 변화가 심합니다. 준비가 미흡할 경우 대단히 위험한 상황을 맞을 수도 있습니다.

가까운 앞산을 가더라도 겨울 산행시에 꼭 준비해야 할 필수 장비를 나열해 봅니다

겨울산행 때는 넉넉한 배낭이 사용하기 좋습니다. 그리고 미끄러져도 머리와 등을 보호해줍니다

착용의류:

속건성내의, 짚티, 폴라폴리스 보온의류, 방수방풍의(윈드 재킷), 스카프, 방한모자,

기능성팬티, 내의(타이즈), 방수방풍하의, 보온양말, 방수방풍장갑

휴대의류:

방풍조끼,귀마개, 마스크, 목덮개, 타월, 또는 기능성수건,

방수방풍장갑(여벌), 식사용 장갑, **작업용 면(목)장갑은 동상 유발

보온양말 (여벌), 오버트라우저 바지(심설산행시 반드시 챙길 것)

장비류:

방수등산화, 스패츠, 아이젠(4~8발), 스틱, 보온병, 버너, 물병, 수저셋트, 선그라스, 손난로 & 핫팩

랜턴, 헤드랜턴, 예비밧데리(겨울 산은 해가 일찍 떨어집니다. 산에서 해 지면 아무것도 안보입니다)

기타:

지도, 콤파스(아는 길도 지도를 보고 가라)

접이식 의자, 휴대폰, 시계, 주머니 칼, 깔판, 신문지, 휴지, 필기구,

행동식(휴식 또는 보행하며 간편하게 먹을수 있는 간식: 초콜렛, 양갱, 곶감, 사탕, 건포도, 치즈, 등등...)

물, 과일(귤, 사과, 배, 무, 바나나, 기타)

구급약품:

소독약, 머큐롬, 압박붕대, 일회용 반창고,

두통약, 청심환, 후시딘, 활명수, 심장약, 아스피린,

등산은 에너지를 생산/보존/절약하는 기술이다.

산이나 야외에서 체온을 36.5℃로 유지하는 것은 생명유지의 기본이다.

체온은 신체내부의 열 또는 에너지이며, 등산에 관련된 모든 의류, 장비

그리고 기술은 이 에너지를 잘 관리하는 기술인 셈이다.

다시 말하면,

1. 에너지 생산기술은 등산식량,

2. 보존기술은 등산의류,

3. 절약기술은 보행기술을 비롯한 여러 가지 등산기술이다.

등산 중에는 에너지를 잘 관리하여 어떤 상황에서도

항상 체온을 유지할 수 있는 예비체력을 지니고 있어야 한다.

등산은 99%의 행운이 아니라 1%의 불운에 대비해야 한다.

주요 장비 목록

배낭, 배낭 커버, 지도, 나침판, 헤드랜턴(플래시, 배터리).
상의(다운 파카, 윈드재킷, 폴리스 재킷, 쿨맥스 셔츠), 하의(오버트라우즈, 스판바지).
판초(판초우의), 모자, 장갑, 스카프.손난로.
방수 등산화, 등산용 스타킹(쿨맥스 양말), 스패츠, 아이젠(크램폰), 등산용 스틱.
보온병, 보온도시락, 수통, 코펠, 수저, 등산용 칼. (취사 가능지역)가솔린 버너, 가스버너(동계용 가스사용)

동계장비 채비

출처: 월간 산

“철저한 동계장비 준비가 혹한기 극복의 열쇠 ”

겨울산행 채비

동계용 등산복·운행구 & 소품

본격적인 겨울이 코앞에 다가왔다. 이미 높은 산에 오르면 벌써 한겨울 못지않은 추위가 느껴진다. 우리나라의 겨울은 혹독하기로 유명하다. 특히 산악지대는 극지방의 날씨와 비교될 정도로 가혹하면서도 변화무쌍하다. 이런 악조건을 극복하기 위해서는 철저한 준비가 필요함은 물론이다.

겨울산행을 위해서는 여러 장비가 필요하다. 등산화도 겨울용으로 준비해야하고, 보온의류도 든든한 것이 필요하다. 여기에 눈길용 운행구와 적설기 막영구까지 어느 것 하나 소홀히 해서는 안 된다. 베테랑들이야 지난해 썼던 옷과 장비를 손질하고 정비하면 그대로 사용할 수 있다. 하지만 겨울산 경험이 없는 초보자들은 어떤 장비가 필요한지 막막할 뿐이다. 이런 초보자들을 위해 겨울산행에 필요한 장비들은 어떤 것들이 있는지 알아보기로 하자.

동계용 등산복

방수 방풍 기능에 보온성도 고려해야

겨울용 의류는 방수 방풍 기능성에 보온력이 추가돼야 한다. 그러면서도 활동하기 편하고 휴대가 간편해야 합격점을 줄 수 있다. 신속한 땀의 발산과 내구성은 기본으로 갖추고 있어야할 기능성이다.

겨울 산행시 특히 면으로 된 의류는 금물이다. 면은 젖으면 보온력이 크게 떨어지며 잘 마르지도 않는다. 겨울산행에서는 팬티나 러닝셔츠와 같은 속옷도 기능성 소재 제품을 사용해야 한다.

상의는 보온내의로 기초를 다진 뒤, 모직남방이나 플리스류의 티셔츠를 입는다. 그 위에 바람을 막을 수 있는 소프트쉘 재킷을 걸친다. 이 정도면 날이 좋을 때 가까운 근교 산을 오르는 데 큰 불편이 없다. 하지만 방수방풍 기능성 소재의 재킷은 꼭 준비한다. 언제 날씨가 나빠져서 강풍이 불고 눈이 내릴지 모르기 때문이다.

하의 역시 보온내의 위에 모직이나 플리스 등 보온력과 신축성이 좋은 바지를 껴입는 것이 일반적인 추세다. 요즘에는 방풍기능을 지닌 윈드스토퍼나 윈드블록 소재의 등산용 바지가 인기 있다. 고어텍스와 같은 하드쉘 하의는 적설기나 바람이 심할 때 껴입는다.

보온용으로 사용하는 우모복은 운행 중 입는 일은 극히 드물다. 한 곳에 며칠씩 머물거나 추운 야외에서 이동 없이 오랫동안 있어야할 경우에 유용하다. 혹한기에는 휴식 중에 체온유지를 위해 사용하기도 하지만 부피가 커서 아무래도 부담스럽다. 부피를 줄이기 위해 우모조끼를 준비하기도 한다.

보온내의

고소내의로도 불리며 폴리프로필렌, 메라클론, 폴리에스터 등의 합성섬유가 주 소재다. 고소내의는 착용감과 활동성이 일반 보온내의에 비해 월등하다. 땀 배출성능과 건조시간도 큰 차이가 있다. 보온내의 상의 대신 쿨맥스 티셔츠를 입기도 하는데, 아무래도 혹한기에는 보온내의가 더 유리하다.

상의

하드쉘이나 소프트쉘 재킷 안에 받쳐 있는 웃옷으로는 약간 두터운 티셔츠나 남방셔츠가 무난하다. 웃옷도 적당한 보온력과 활동성을 갖춰야 하기 때문이다.

요즘에는 파워스트레치(Power Stretch)와 같은 플리스 소재의 티셔츠가 인기 있다. 신축성이 있는데다 가볍고 보온력이 좋은 것이 장점이다.

등산용 바지

활동성과 보온력 두 가지 요소를 두루 갖춰야 한다. 바람을 완벽하게 막아주는 윈드스토퍼(Wind Stopper) 제품군이 인기 있다. 착용감을 중시하는 분들은 파워스트레치 소재를 선호한다. 눈보라가 부는 혹한기에는 방수방풍기능의 덧바지가 필수다. 덧바지는 입고 벗기 편한 디자인을 고른다.

하드쉘 겉옷

겨울뿐만 아니라 사계절 중요한 장비다. 눈밭을 헤치거나 폭풍설이 몰아칠 때 없어서는 안 될 장비다. 대표적인 소재는 고어텍스로 물과 바람을 막아주면서도 내부의 습기를 배출하는 기능을 지녔다.

우모복

머리를 완전히 감싸는 넉넉한 후드가 달리고, 겉감은 방수가 되는 것이 좋다. 양질의 우모(羽毛)를 사용해 착용시 잘 부풀어 오르는 제품이 가볍고 부피도 적다. 다운이 잘 빠져나오지 않는 원단으로 된 것을 고르도록 한다.

보온용으로 사용하는 우모복은 운행 중 입는 일은 극히 드물다. 한 곳에 며칠씩 머물거나 추운 야외에서 이동 없이 오랫동안 있어야할 경우에 유용하다.

운행구 & 소품

중등산화, 귀덮는 모자, 스패츠, 아이젠, 스틱 필수

겨울산은 다른 계절과 확연히 다른 환경을 지니고 있다. 미끄러운 빙판길이 나올 수도 있고, 깊은 눈을 헤치고 전진해야할 경우도 생긴다. 그래서 평소에는 불필요하나 겨울에는 요긴한 별도의 운행구를 준비해야 한다.

겨울산행용으로 추가해야할 대표적인 운행구로는 중등산화, 아이젠, 스패츠 등을 꼽을 수 있다. 그밖에도 고소모나 발라클라바, 장갑, 오버미튼, 수통케이스 등의 소품도 반드시 갖추도록 한다. 다른 계절에도 사용하는 등산용 스틱이나 배낭, 고글, 수통, 헤드램프, 나침반, 지도 등도 꼭 휴대해야 할 것들이다.

등산화

등산화는 겨울이라는 혹독한 환경으로부터 발을 보호하는 첨병 역할을 한다. 겨울용 등산화는 동상 방지를 위한 충분한 보온력과 내구성, 마찰력 등을 갖춰야 한다. 예전에는 두꺼운 가죽으로 된 중등산화를 많이 신었다. 하지만 지금은 부드러운 가죽과 고어텍스, 보온재를 혼용해 만든 제품이 주류를 이루고 있다.

아이젠

겨울에 산을 오르다보면 눈과 얼음 때문에 길이 미끄러운 경우가 많다. 이를 대비해 아이젠을 착용하는데, 일반적인 워킹 등산에는 발톱이 4~6개 짜리가 적당하다. 최근에는 균형을 유지시켜 주는 체인형 아이젠도 나와 있다.

스패츠

적설량이 많아 발목 위로 차오를 때는 스패츠를 착용해야 한다. 눈이 신발 속으로 들어가 등산화나 양말을 적실 경우 동상의 위험이 있기 때문이다. 추울 때는 보온장구의 역할도 한다. 방수투습성 원단으로 만든 것이 기능적이다. 당김끈 장식이 튼튼한가를 살핀 후 긴 것으로 구입한다.

배낭

겨울용 배낭은 조금 크고 넉넉한 것을 고른다. 당일산행의 경우에도 45리터는 돼야 여벌의 옷이나 장갑 등을 넣을 수 있다. 야영할 경우 프레임이 든 80리터 이상의 크기가 적당하다. 비나 눈에 대비해 배낭커버는 따로 준비한다.

헤드램프

겨울철은 낮이 생각보다 짧다. 산행이 지체될 것에 대비해 반드시 헤드램프를 휴대하도록 한다. 여벌의 건전지도 잊지 말도록 하자. LED는 할로겐전구 제품에 비해 사용시간의 제약이 덜한 편이다. 겨울철에는 저온에서도 방전이 잘 되지 않는 리튬전지를 사용하는 것도 좋다.

고소모 & 발라클라바

뺨 가리개가 달려 있는 고소모와 얇은 플리스 원단의 발라클라바를 준비하면 머리와 얼굴을 보호할 수 있다. 평소에는 고소모의 뺨 가리개를 이용해 체온을 조절하고, 강한 바람이 불거나 눈보라가 치면 발라클라바를 덮어쓰고 그 위에 모자를 덧쓴다.

장갑

용도에 따라 얇은 장갑, 두터운 장갑, 오버글러브 세 가지를 준비한다. 얇은 장갑은 그다지 춥지 않지만 맨손으로 다니기에는 곤란한 날씨에 사용하고, 취사시 버너나 코펠을 다룰 때 착용한다. 요즘에는 바람을 막아주는 플리스 소재로 된 것을 많이 쓴다. 보온재가 들어가거나 모직으로 된 두터운 장갑은 몹시 추울 때 운행용으로 사용한다. 오버글러브는 방수투습성 원단으로 만든, 팔꿈치까지 덮는 긴 것으로 준비한다. 심설을 러셀하거나 혹한시 보온용으로 사용할 수 있다.

2007년 1월7일 화악산 휘산회 산행: 경기도 최고봉

남들과는 코스를 거꾸로 잡아 산행코스가 무척 가파르고 몹씨 추웠던 날
눈이 많이 쌓여 앞에서 등산로를 개척하며 러쎌산행을 하느라 애를 많이 먹었다고 들었다.

산행개시전

날씨가 몹씨 추웠다. 입김이 거칠다...

정상에서 다시 모인 휘선들...

추운 날씨에 저마다 마련해 온 점심으로...

하산 후 동심으로 돌아간 휘선들...