건강해지기 위해서는 오메가-3와 오메가-6의 균형이 잡힌 식품을 먹어야 한다.

풀을 먹인 동물로부터 생산된 고기와 우유를 먹어야 건강해질 수 있다.

우리 조상님들이 드시던 들깨와 같은 식물성기름에도 오메가-3가 다량 함유되어 있다.

풀을 먹이거나 오메가-3 함량을 높인 사료를 먹인 동물에서 생산된 육류와 우유를 섭취하는 것.

그것이 우리가 건강을 되찾을 수 있는 길이다.

풀이 정답이다. 오메가-3가 정답이다.

소비자의 권리를 당당히 주장하자.

동물들에게 풀을 먹여라. 옥수수를 줄이고 풀을 먹여라.

http://www.youtube.com/watch?v=uutark8Ask0