1. 건강관리에 철저한 친구

2. 성격이 낙천적인 친구

3. 유머감각이 풍부한 친구

4. 취미가 같거나 다양한 친구

5. 마음이 젊은 친구

6. 언제든지 전화 하거나 만날수 있는 친구

7. 봉사하는친구

8. 나이 어린 친구

9. 옛 친구 (학교 동창들)

10. 배우자(영원한 친구)

영국의 시인 윌리엄 블레이크는

" 새에겐 둥기가 있고, 거미에겐 거미줄이 있듯, 사람에겐 우정이 있다" 는 말을 남겼다

젊었을 때도 마찬가지지만 노년의 삶도 어떤 사람과 어울리느냐에 따라 행복과 불행이 달라집니다 . 노년에 필요한 10 가지 유형의 친구들과 진실된 우정을 맺으면서 하루 하루

즐거운 삶을 살아가야겠어요.  미국에 하버드대학에서 장수 한 사람들에게 설베이 한 결과

그 사람들이 친구가 많은 사람이 장수 한다는 결과도 있듯이.. 돈도 명예도 권력도 아닌

바로 친구가 많은 사람이 장수한답니다..우리 모두 위에서 말한 친구들 많이 많이 만들어서 장수 하기를 바라면서....