寶來嶺峰有感 
        보 래 령 봉  유 감   
                        鹿潭  柳淏宣
                        록담  유호선
 
    天山由五臺之光 
    천산유오대지광
 
    천산 백두에서 연유한
    오대산의 광영이여
 
    圍繞寶嶺昌四方 
    위요보령창사방
 
    보래령을 감싸 안고
    사방으로 昌昌도하여라
 
    山竹蔓香霑背腰 
    산죽만향점배요
 
    산죽의 드얽힌 향이
    등허리에 배여드는데
 
    歲寒枯櫟柢蒼蒼 
    세한고력저창창
 
    세한에 고목이 된 참나무
    밑 둥치는 蒼蒼도하여이다
 
    滿之心除而空兮 
    만지심제이공혜
 
    가득 찬 마음은
    덜어서 비우고
 
    空心必充而滿藏 
    공심필충이만장
 
    텅빈 마음은 
    가득 채우라 하시네
 
    玉雪萬花嶺峰長 
    옥설만화영봉장
 
    눈 꽃송이 만발한
    영봉은 길기도 했는데 
 
    蕎花月色蒼里鄕 
    교화월색창리향
 
    달아래 메밀꽃 눈부신
    창리 봉평 마을이여라
 
   (주)* 寶來峰-1324.3M 江原道 洪
   川郡 內面, 平昌郡 蓬坪面 境界上.
   * 會靈峰-1309.4M 平昌郡 蓬坪面,
   洪川郡 內面에 所在. * 洪川郡 內
   面은 옛 이름이 蒼村이며, 平昌郡
   의 蓬坪은 蒼洞이라 하였음.
   * 櫟-참나무력  * 柢-나무 뿌리저
   * 李孝石-"메밀꽃 필무렵"의 著者.
   號는 可山이며 이곳 蓬坪 蒼洞에는
   生家와 記念館이 있음.


   * 蓬山書齋-坪村里  6번국도 옆에 위치.

     栗谷 李珥 文成公과 華西 李恒老 文敬公
     선생의 祠堂임. 두분 모두 性理學의 대학
     자 이시며, 율곡 선생 사후 76년 지난뒤
     현종 2년에 세움.  儒學은 理 氣 心 性 精 
     慾의 상호관계를 연구하는 학문이며, 性
     理學으로 발전이됨.
 
     * 메밀은 藥도 되고 毒도 되더이다. 
     "實腸胃益氣 力推動諸病 久食動風令人
     頭眩 合猪羊肉食成風癩 " ( 東醫寶鑑 )
     (메밀은 장과 위를 실하게 하고, 기력을
     더해주고, 모든 병을 움직이는 부작용도
     있으며, 장기간 먹으면 동풍해서 머리가
     어지러워지며, 돼지고기 양고기와 합해
     서 먹으면 풍라를 일으키게 된다.) 
      麵(메밀가루)와 葉(메밀잎) 穰(메밀대)

      는 모두가 藥도 되고 毒도 됨.


      * "겨울철 고혈압으로 위험한 사람들은
      겨울철 메밀 냉면을 먹어라" "고혈압을 내
      려주는 물질 "루틴"  비타민 P 가 혈관의
      저항성을 높이고 혈관벽을 튼튼히 해준다"
      * "여름철 설사 날때 메밀 막국수를 먹어라"
      "식물성 단백질이 100G당 343킬로 카로리
      로 단백질이 가장 우수한 것중에 하나이다."
      *  "묵 세 사발이면 50년 치질 치료 한다" 
      "止血劑, 破血劑, 消炎劑, 痢疾, 腹痛,설사,
      변비, 오줌 못 참는 병등 온갖 배속 병을 치
      료 한다."


      * "메밀 베개는 가히 仙枕이다." 父母 喪中
     에는 흙 덩이 베개 (枕塊)를 베었지만, 메밀
     껍질을 베갯속으로 넣었으니 가히 神仙枕이
     라 할 수 있으리라.
     * 메밀은 원산지가 인도, 중국이나 우리나라
     일본등지에 널리 분포 됨. 흰색보다 검은색
     이 향과 영양분이 높으며, 妙香山 일대 것을
     제일로 치며, 강원도 奧地産도 우수함."主成
     分이 澱粉이며, 蛋白質, 脂肪, 灰分, 纖維,비
     타민등이 함유됨.
       
    * 白樂天이 "고향마을의 가을밤"
     을 노래한 시에도 메밀을 노래
     한 句節이 있음.
 
     村夜   白樂天
        고향 마을 가을밤에
 
      霜草蒼蒼蟲切切
      상초창창충절절
 
      서리 맞은 풀은 시들고
      풀 벌레 절절이 우는데
 
      村南村北行人絶
      촌남촌북행인절
 
      남촌 북촌 사람들
      오가는 사람 없고나
 
      獨出門前望野田
      독출문전망야전
 
      홀로 문 앞에 나서서
      들녘을 바라 보니
 
      月明蕎麥花如雪
      월명교맥화여설
 
      달이 밝아 메밀 꽃은
      눈과 같이 희구나